由于水果蔬菜中有许多有益于人体健康的物质,如异硫氰酸盐、叶酸、各种维生素、番茄红素、膳食纤维等等,这些物质都对降低癌症风险有一定的作用,作用机制也各有不同,但从目前的研究来看,山东莱阳梨与其他种类的果蔬相比较,并没有明显的优势。
虽然山东莱阳梨的抗癌功效存在夸大的事实,但是吃梨本身对人体是有好处的,梨子中含有维生素、矿物质、膳食纤维等,可通便、降低血脂和胆固醇,中医还认为有去火的功效,冬季患上咳嗽,市民可以可以炖梨,再加上百合、陈皮,可以有效缓解咳嗽。
信息来源于栖霞蜜果http://www.qixiamiguo.com